Alvási problémáktól szenved? Nem tud elaludni éjszaka, vagy Ön vagy gyermekei gyakran felébrednek? Tennie kell valamit ez ellen! Próbálja ki az alváshoz a CBD olaj erejét. Nagy előnye, hogy a CBD kenderből készült alváscseppeknek szinte semmilyen mellékhatása nincs, és nem okoz függőséget.. Bővebben...
Hogyan hat a CBD az alvásra?
Ez egy természetes termék, amely úgynevezett kannabinoidokat tartalmaz - ezek a kender növényben található természetes összetevők, amelyek segítenek a pihentető alvás kiváltásában és a mély alvás (REM szakasz) elősegítésében. A CBD alvóolaj emellett citromfűvet is tartalmaz, amely szintén segít a jobb minőségű alvásban, az Extra alvócseppekben pedig CBN-t (egy speciális, alvás elősegítésére alkalmas kannabinoid) és CBG-t - kannabigerolt - is találunk. Ezen kívül hatással van az álmatlansággal járó problémák széles körére (fájdalom, migrén stb.).
Hogyan kell alkalmazni a CBD cseppeket az alváshoz?
Mindig ajánlatos a cseppeket lefekvés előtt egy órával bevenni, hogy a szervezetnek elegendő ideje legyen a harmonizálódásra. Az altatócseppek egy cseppentőt tartalmaznak, amely megkönnyíti a szájban való alkalmazást - ezért ideálisan a nyelvre kell felvinni.
Mindig kisebb adaggal kezdjen - próbálja ki a 2 cseppet, és fokozatosan, 3 nap után növelje az adagot, amíg nem érzi a kívánt hatást.
CBD alváscseppek vs. CBD alváscseppek extra
Tétovázik, hogy a CBD alvóolajat vagy a CBD alvóolaj extrát válassza-e? Mi tanácsot adunk Önnek!
Ha még csak most ismerkedik a CBD-vel, akkor a CBD-t és citromfű-kivonatot tartalmazó CBD alvóolaj ideális a kezdéshez. Ez egy elég erős kombináció, amely segít a pihentető alvás és a mély alvás előidézésében.
Ha már tapasztalt használója a CBD termékeknek, akkor próbálja ki bátran a CBD extra alvásolajat, amely a kannabidiol és a citromfű kivonat mellett CBN-t is tartalmaz, egy nagyon erős alvást elősegítő kannabinoidot.
CBD vagy CBG - melyik jobb az alváshoz?
Mindkettő kannabinoid, de kissé eltérő hatásuk van, és mindenkire kicsit másképp hatnak. A gyakorlatban ez a CBD esetében 60% és 40% között van, ami azt jelenti, hogy a betegek 60%-ánál a CBD segít az alvásban, míg 40%-nak még CBG-t kell hozzáadni a maximális hatás eléréséhez. Nem biztos a választásban? Nem biztos a választásban?
CBD olaj az alváshoz - a kannabinoidok ideális aránya
Javasoljuk, hogy válasszon CBD alváscseppeket, amelyek a kender növény összes kannabinoidjának ideális arányát tartalmazzák a kiegyensúlyozott alvás elősegítése érdekében.
Mennyi CBD olaj szükséges az alváshoz?
Az adagolás mindig egyéni, számos tényezőtől (súly, a probléma súlyossága) függ. Általánosságban mindig ajánlott alacsonyabb adaggal kezdeni, és fokozatosan növelni, amíg nem érzi a CBD hatását.
Kombinálható-e a CBD altatókkal?
Igen, lehet. Gyógyszerekkel való kombinálás esetén azonban javasoljuk, hogy a használatot időben (legalább 20 perccel) elosztva végezzük. A legtöbb használó, aki kipróbálta a CBD-t, a hagyományos gyógyszerekről kizárólag erre a természetes olajra váltott, olvassa el a CBD olajokkal kapcsolatos tapasztalatainkat az alváshoz.
Vannak-e mellékhatásai a CBD alvásra való használatának?
A kenderrel készült természetes étrend-kiegészítők előnye, hogy gyakorlatilag nincsenek mellékhatásaik.
Ha több CBD-t alkalmaz, mint amennyit a szervezete fel tud dolgozni, olyan mellékhatásokat tapasztalhat, mint például:
- Hányinger
- álmosság (és álmatlanság esetén az álmosságot mint mellékhatást nem fogja bánni :-))))
