Hántolt kendermag

A hántolt kendermagról óvatosan eltávolítottuk a felső rostos héjat. Ami megmarad, az egy ízletes, puha, belső termés, tele fehérjével, ásványi anyagokkal és omega-3, 6 és 9 zsírsavakkal. Nagyszerű íze van, kiváló joghurtba, mőzliben, kenyérre kenve vagy különböző kenőcsökben. Hatalmas adag egészséget visznek a hidegkonyhába. A Cannadorra termékcsaládban található hántolt magok organikusan termesztett magok.

#ShowMore#

Milyen hatásai vannak a hántolt kendermagnak?

A kendermagban jelentős mennyiségű telítetlen zsírsav található, különösen omega-3 és omega-6. Ezen kívül tartalmaz fehérjéket, valamint különféle vitaminokat és ásványi anyagokat, például B1-, B2-, B3-, B6-, C- és E-vitamint, káliumot, magnéziumot, jódot, rezet, kalciumot, cinket és vasat.

A hántolt kendermag támogatja a szervezet védekezőképességét, szabályozza a koleszterinszintet, és erősíti az immunrendszert, főleg a magas globulinfehérje-tartalomnak köszönhetően.

Ezen kívül segít a bőr és a haj egészségének megőrzésében is.

A hántolt magok azonban kevesebb tápanyagot tartalmaznak, mint a hántolatlanok.

Mikor érdemes fogyasztani a hántolt kendermagot?

• Ha szeretnéd támogatni az immunrendszered
• Méregtelenítéshez
• Ha izomépítést célzol
• A hormonális egyensúly támogatásához
• A tejtermelés fokozásához

Alkalmasak a hántolt kendermagok terhes és szoptató nők számára?

Igen, a kendermagok fogyasztása biztonságos terhes és szoptató nők, valamint gyermekek és idősek számára is, és a magok elősegítik a laktációt.

Mennyi hántolt kendermagot érdemes naponta fogyasztani?

Az ajánlott napi mennyiség 1-2 evőkanál.