Tartalom
 Hozzászólás írása
Olasz konyha Főtt étel 356 kcal 5 / 5

Ha egy klasszikus tésztaételt szeretne, de egészségesebb változatban, a rózsaszín penne inspirálhatja Önt. Gyorsan kész, és igényes vacsorára a fárasztó munkanapok után.

A recept elég hat adagra, így az egész családnak elég.

Teljes elkészítési idő

30 perc.

Előkészítési idő

5 perc

Főzési idő (perc)

25 perc

Adag

4

Teljes elkészítési idő: 30 perc.

Előkészítési idő: 5 perc

Főzési idő (perc): 25 perc

Adag: 4

Hozzávalók

1 evőkanál -
olívaolaj
4 gerezd -
fokhagya , préselt
1 csipet -
őrőlt pirospaprika
230 g -
gomba, apróra vágva
2 -
közepes méretű paradicsom, apróra vágva
Só és bors ízlés szerint
4 csésze -
friss spenót
½ csésze -
marinara mártás
350 g -
penne teljes kiőrlésű tészta főtt
¼ csésze -
reszelt parmezán

Elkészítése

  1. Egy nagy fedővel ellátott serpenyőben melegítse fel az olívaolajat.
  2. Adja hozzá a fokhagymát, futtassa meg az olajon, majd gyorsan, hogy meg ne égjen a zúzott pirospaprikát is tegye bele. Leveszi a tűzről.
  3. Keverje össze a gombát, a paradicsomot, a sót és a borsot. Forralja addig, amíg a gombák elkezdenek levet ereszteni - körülbelül 5 percig.
  4. Adja hozzá a spenótot, és fedjük le. Kb. 2 percig hagyja így.
  5. Vegye le a fedőt, és keverje össze a tésztát a Marinara  szósszal. Vegye le a serpenyőt a tűzről, és hagyja 5 percig pihenni.
  6. Miközben a zöldségkeverék lehűl, keverje össze a CBD kender olajat  joghurttal jó alaposan egy kisebb tálban. A joghurtot és a CBD olaj keverékét óvatosan forgassa össze a zöldségekkel, és végül adjuk hozzá a főtt penne tésztát.
  7. Mindezt finoman keverje össze.
  8. Tálalás előtt szórja meg reszelt parmezánnal.

Szerintünk a kendermag és a kendermag olaj használata szinte kötelező a tálalásnál! Az egész családnak tetszeni, garantálni tudjuk!


Írja meg véleményét...
Hozzászólás mint
Loading comment... The comment will be refreshed after 00:00.

Kender termékek és jogszabályok

Minden bemutatott kendertermék 100%-ban legális az Uniós jogszabályok szerint. Legális mezőgazdasági kender törzsekből készültek, amelyek jognak megfelelően kevesebb, mint 0,2% THC-t tartalmaznak. Kendermagot alkalmazunk az olaj és fehérje előállításához. Kendernönényt használunk a teákhoz, CBD kinyeréséhez és kozmetikumokhoz. Egyik termékünk sem pszihoaktív. 

A Cannadorra teljes kínálatát nyújtja a kendernek, CBD termékeknek és ételeknek. Többnyire minden Unios oragnikus termék. 

CBD termékek  | Teák | Olaj | Kendermagok Fehérje | Egyéb termékek Kozmetikumok | Kenőcsők