Kender Fehérje

Ezt a vegán kender fehérje port úgy állítják elő, hogy a kender magját mechanikusan őrlik, hő vagy vegyszerek használata nélkül.

A kender, amelyet néha technikai kendernek is neveznek, egy speciális kannabisz variáns, amelyet Cannabis sativa-nak hívnak. Ez a törzs nagyon kevés vagy egyáltalán nem tartalmaz THC-t (tetrahidrokannabinolt), amely valószínűleg a leghíresebb kannabinoid, ismert pszichoaktív tulajdonságairól.

A THC legnagyobb koncentrációja a marihuánában, a kannabisz különböző fajtájában található. A kendert gyógyászati célra termesztik és dolgozzák fel, és a ma kiválasztott kender- és CBD-termékek száma szinte végtelen. A CBD a másik híres kannabinoid, amely a THC-vel ellentétben nem pszichotróp,  kiváló egészségügyi előnyei miatt használják.

Az a tény, hogy a kenderfehérje a Cannabis sativa törzsből származik, azt jelenti, hogy nem tartalmaz THC-t, és így mentes minden tudatmódosító hatástól. A kenderfehérje biztonságos, legális és egészséges!

A kenderfehérje egyedülálló, mert mind a 23 aminosavat tartalmazza, amely a természetben előfordul. Ezek közül kilenc az esszenciális aminosav, amely létfontosságú az emberi test számára. A test azonban nem tudja azokat maga előállítani, ezért különböző forrásokból kell beszereznünk őket. Az omega 3, 6 és 9 zsírsavak testünk számára tökéletesen kiegyensúlyozott arányban találhatók. 

Az omega 3 és az omega 6 3: 1 arányát a tudósok aranyaránynak tekintik. Egy kevésbé kiegyensúlyozott arány, például az emberek étrendjében nagyon gyakori 15: 1 arány, valószínűleg hozzájárul sok krónikus betegség, például szívbetegség vagy rák kialakulásához.

A kender tartalmaz gamma-linolsavat (GLA) is, amely nagyon egészséges, de nagyon kevés. A metabolizált omega 6 sajátos formája.

A kenderfehérje rendkívül magas rosttartalmú. Más növényi eredetű fehérjék, mint például a szója, a rizs vagy a borsó, sokkal alacsonyabb rostmennyiséget tartalmaznak, mivel nagyon finomítottak.

Nagyon gazdag ásványi anyagokban is, főleg foszforban, magnéziumban, kalciumban, vasban, mangánban, cinkben és rézben. A kenderben bőségesen vannak vitaminok, az A, B1, B2, B3, B6, C, D és E vitaminok jelenlétében.

A kenderfehérje tartalmaz antioxidánsokat, amelyek megakadályozzák az oxidatív stresszt, klorofillot, amelynek antibakteriális hatása van, és fitoszterolokat, amelyek segítenek az egészséges koleszterinszint fenntartásában.

A kender fehérje hozzáadása a szokásos étrendhez sokkal több előnnyel jár, azon kívül, hogy növeli a fehérjebevitelt, ami létfontosságú az egész emberi test és anyagcseréje szempontjából.

A kender gyulladáscsökkentő, antioxidáns, fájdalomcsillapító és immunitást támogató hatása miatt ismert és gyakran használt. A kender fehérje fogyasztásának néhány pozitív hatása a fáradtság javítása vagy az oxidatív stressz csökkentése lehet, ami az antioxidánsok és a szabad gyökök közötti egyensúlyhiány az emberi testben, amely káros és káros hatással lehet a sejtekre és a szövetekre, sőt krónikus betegségeket is okozhat.

A kenderfehérje kevésbé feldolgozott, mint a különböző forrásokból származó más fehérjék, és könnyen emészthető; emészthetőségének mértéke meghaladja a 90% -ot.

Fontos, hogy kiváló alternatíva az állati fehérjék számára. A kenderfehérje alkalmas vegetáriánusoknak, vegánoknak és nyers ételeket fogyasztóknak, valamint más fehérjék, laktóz vagy glutén iránti intoleranciában szenvedőknek.

A kenderfehérje magas kalóriatartalmú, ami előnyös lesz azok számára, akiknek célja a hízás.

Aminosavak

Az aminosavak és a fehérjék az emberi test alapvető alkotóelemei.

Az esszenciális telítetlen zsírok nagyon hasznosak a szív számára, mert hozzájárulhatnak az aminosavak kiegyensúlyozatlan és egészségtelen arányának szabályozásához a testünkben. Íme néhány legnagyobb előnyük:

• pozitív hatás a szerotonin termelésében, amely szabályozza hangulatunkat és alvásunkat, és csökkenti a depressziót
• a sportteljesítmény javítása és az izmok helyreállításának támogatása, vagyis az izmok kevésbé fájnak, és hamarabb készen állnak az újbóli használatra
• az izomsorvadás megakadályozása
• a testzsír százalékának csökkentése
• A GLA-ban (gamma-linolsav) gazdag ételek, mint a kender, számos betegség kezelésében és megelőzésében hasznosnak bizonyultak:
• Cukorbetegség
• Szívbetegségek és magas vérnyomás
• ADHD
• Szklerózis multiplex
• Rheumatoid arthritis
• Csontritkulás
• PMS
• Bőrallergiák
• Elhízottság

Rost

A rostokban gazdag étrend számos pozitív hatást mutat az egészségre is, például a vércukorszint és az egészséges bél mikrobiom kiegyensúlyozott szintjének fenntartása, a székrekedés megelőzése, valamint a bélrák veszélyének csökkentése.

A vércukorszint szabályozásával a rostfogyasztás megakadályozza az energia összeomlását és a cukor utáni vágyat. Ez azt jelenti, hogy kisebb az esélye az egészségtelen édességek utáni vágyakozásra!

Gazdag rosttartalma miatt a kender fehérje hasmenést vagy puffadást okozhat. Ez azonban csak mértéktelen mennyiségben fogyasztva történik.

Szinte minden tányérba adhat kenderfehérjét, amennyiben azt nem melegíti fel 40 ° C-nál magasabb hőmérsékletre. Magasabb hőmérséklet tönkretenné a kenderfehérje tápértékét és emészthetőségét.

A kenderfehérje por kiválóan kiegészíti a turmixokat, turmixokat, zöldséglét, zabpehelyet, fagylaltot, keneget vagy levest.

A kenderfehérje koncentrációja 50%, ami azt jelenti, hogy 50% tiszta fehérjét tartalmaz.

Számos kenderfehérje por közül választhat, beleértve a BIO minőségű kenderfehérje port és különféle ízkombinációkat, például kakaót, banánt vagy kókuszt és ananászt. Háromféle méretű csomagolásban kínálunk minden variációt: 125 g, 500 g és 1 kg.

Ha Ön sportoló vagy sokat edz, akkor a Kender Fitness Gainerünk megfelelő lehet az Ön számára. Hozzáadott rizstejet és árpát tartalmaz az extra izomtámogatás érdekében, és finom kenderfehérje turmixot készíthet belőle!

Ne felejtse el kipróbálni a Kender Protein Power Bar-t is, amely kézzel készül kenderfehérje porból, kesudióból, kakaóból, mazsolából és napraforgómagból, RAW minőségben.

A kenderfehérje finom diós ízű. Az a tény, hogy az őrölt kendermagpor kevésbé finomított, mint a többi fehérje, azt jelenti, hogy kissé szemcsésebb, de ennek ellenére könnyen kombinálható más élelmiszer-összetevőkkel.

Ne feledje, hogy a kenderfehérjét zsírtartalma miatt hűtőszekrényben kell tartani.

Akár a kenderporunkat választja, hogy energizáló kenderfehérje turmixot vagy tápláló zabpehelyet készítsen, vagy egyszerűen csak élvezi a nyers kenderfehérje szeletünket, kiadós adag örömöt ad a testének!