Almás kender muffinok
Enyhén fűszerezett almás muffinok, egy csipet kendermag hozzáadásával. Finom, könnyű és gyors! Biztosan ízleni fog az egész családnak!
Hozzávalók:
- 1, 1/2 csésze teljes kiőrlésű tönkölybúza liszt
- 1 csésze zab liszt
- 2/3 - 3/4 csésze kendermag
- 2 teáskanál sütőpor
- 1 teáskanál szódabikarbóna
- 1/4 teáskanál tengeri só
- 1, 1/2 - 1, 3/4 teáskanál fahéj
- 1/4 teáskanál őrölt kardamom (helyettesítheti frissen reszelt szerecsendiót)
- 1 csésze nem édesített organikus almaszósz
- 1/2 csésze tiszta juharszirup
- 3/4 csésze sima vagy laktózmentes tej
- 1, 1/2 teáskanál tiszta vanília kivonat
- 1/3 csésze mazsola vagy aprított nyers banán darabok
Elkészítése:
Melegítsük elő a sütőt 180 ° C-ra. Egy nagy tálban keverjük össze a száraz összetevőket, szitáljuk bele a sütőport és a szódabikarbónát. Keverjük jól össze, míg az összes hozzávaló jól el nem keveredik. Majd egy másik tálban keverjük össze az almaszószt, a juharszirupot, a laktózmentes tejet és a vaníliát. Adjuk hozzá a nedves keveréket a száraz keverékhez, majd gyengéden keverjük át, amíg jól össze nem keveredik (ne keverjük túl). A mixet adagoljuk muffin serpenyőformákba melyek sütőpapírral vannak kibélelve (a recept 12db muffin forma megtöltésére elég). Süssük 21-23 percig.
Jó étvágyat!
Melegítsük elő a sütőt 180 ° C-ra. Egy nagy tálban keverjük össze a száraz összetevőket, szitáljuk bele a sütőport és a szódabikarbónát. Keverjük jól össze, míg az összes hozzávaló jól el nem keveredik. Majd egy másik tálban keverjük össze az almaszószt, a juharszirupot, a laktózmentes tejet és a vaníliát. Adjuk hozzá a nedves keveréket a száraz keverékhez, majd gyengéden keverjük át, amíg jól össze nem keveredik (ne keverjük túl). A mixet adagoljuk muffin serpenyőformákba melyek sütőpapírral vannak kibélelve (a recept 12db muffin forma megtöltésére elég). Süssük 21-23 percigJó étvágyat!
Komentáře provozovány službou DISQUS
Miért érdemes vásárolni
a Cannadorrától?
A Cannadorra elnyerte az Árukereső.hu Megbízható Bolt minősítését a vásárlók valós visszajelzései alapján.
