Mangós és bogyós kender turmix
Szeretem ezt a Mangós és bogyós kender turmixot, mert krémes, édes és szuper energiát ad! Ráadásul a kendermag hozzáadásával némi növényi fehérjét kapunk - ez egy nagyszerű alternatívája a fehérjeporoknak, amelyekről tudom, hogy néhány embernek nem tetszik. A kendermag krémes textúrát ad, és elképesztően jól működnek az ilyen turmixokban.
Hozzávalók:
- ¼ csésze fagyasztott mangó darabok
- ¼ csésze fagyasztott málna
- ¼ csésze fagyasztott áfonyát
- 1 ½ cukrozatlan mandula tej
- 2 evőkanál hántolt kendermag
Elkészítése:
- Dobja az összes összetevőt egy nagy sebességű turmixgépbe, és keverje egészen simára.
- Öntse egy befőttesüvegbe és élvezze.
Komentáře provozovány službou DISQUS