A CBD hatásai és felhasználása
Szerző: Ondrej Stovicek
A CBD (cannabidiol) egy nem pszichoaktív anyag, amely manapság elsősorban az egész szervezetünkre gyakorolt pozitív hatásai miatt ismert. A CBD termékek népszerű természetes étrendkiegészítőkké váltak. Ebből a cikkből megtudhatja, hogy pontosan mi az élettani hatásuk, és hogyan használható a CBD.
A CBD az endokannabinoid rendszerben működik, amely minden emlős szervezetében megtalálható. Ez a rendszer felelős a legtöbb létfontosságú funkció szabályozásáért - az immunitástól, a regenerációs képességtől, a táplálékfelvételtől, a hőmérséklet szabályozásától kezdve a reproduktív funkciókig. Az endokannabinoid rendszerre gyakorolt hatásának köszönhetően pedig a CBD számos pozitív hatással jár, amelyeket többek között az Egészségügyi Világszervezet (WHO) is megerősít, amely a CBD-t az orvostudomány jövője szempontjából nagy ígéretként azonosította.
Tanulmányok, vélemények és vásárlói tapasztalatok kimutatták a CBD pozitív hatásait a következő esetekben:
- immunitás támogatása
- epilepszia visszaszorítása
- ADHD gyermekeknél
- stressz csökkentése
- gyulladáscsökkentő tulajdonságok
- migrén
- 1. típusú cukorbetegség
- fájdalomcsökkentés
- autizmus
- Tourette-szindróma
- glaukóma
- menstruációs fájdalom
- álmatlanság
- Parkinson-kór
A CBD nagy lehetőségeket rejt magában számos más indikáció esetén, és hatásai még mindig kutatások és tanulmányok tárgyát képezik.
Egyre több szakértő használja a CBD-t gyakorlatában. Egyikük Lucie Kolaříková pszichológus, aki gyakorlata során mesél a CBD-vel kapcsolatos tapasztalatairól.
Felmérések és tanulmányok azt is mutatják, hogy a CBD-nek nagyon kevés mellékhatása van.
A CBD hatásai – mit mondanak a vizsgálatok eredményei?
Egy 2011-es áttekintés, amely körülbelül 132 tudományos tanulmányt összegzett a CBD hatásairól, nagyon kevés mellékhatást talált, és nincs jelentős hatással a testi funkciókra. A CBD egyáltalán nem befolyásolja az alapvető testfunkciókat, mint például a pulzusszámot, a testhőmérsékletet, a vérnyomást, a motoros funkciókat, a pszichológiai funkciókat és az emésztési funkciókat. A CBD számos, a tanulmányokban említett és fent említett pozitív hatása megerősítést nyert.
A legjelentősebb mellékhatások közé tartozik a CBD hatása a máj metabolizmusára bizonyos anyagok tekintetében, vagy a HIV-tünetek esetleges rosszabbodása. A kutatók egy másik csoportja 2017-ben a CBD biztonságosságára és mellékhatásaira összpontosított. Számos tanulmányt végeztek 2011 és 2017 között.
Mi a CBD hatásai közötti különbség az egyes gyártóknál?
A különbségek, bár első pillantásra nem tűnnek annak, nagyon szembetűnőek lehetnek. Az egyik gyártó olaja másképp működik, mint egy másik gyártótól származó olaj. Ez elsősorban a gyártási folyamatnak köszönhető.
A lehető legnagyobb hatás érdekében mindig full spektrumú CBD olaj használatát javasoljuk. Ezek olyan olajok, amelyek a kannabinoidok teljes spektrumát tartalmazzák (beleértve a THC-t is, de csak a törvény által megengedett mértékben, ami nem pszichoaktív). Ezekkel az olajokkal biztos lehet benne, hogy a kannabisz egyes összetevőinek kombinálásával megsokszorozza a végső terápiás hatást. A kutatók azt találták, hogy a kannabinoidok „koktélként” működnek – támogatják egymást.
Nézzük meg közelebbről a full spektrumú olajok tartalmát és hatásait:
Az ideális CBD termék a következőket tartalmazza:
- 1-20% CBD (a kiválasztott terméktől függően)
- <0,2% THC (ez a 100%-ban legális mennyiség egész EU-ban)
- CBC (nyomokban)
- CBGA (nyomokban)
- CBG (nyomokban)
- CBDA (nyomokban)
CBDA
- Csökkenti a gyulladást
CBG
- A CBG Elősegíti az alvást
- Támogatja a csontnövekedést
- Lelassítja a baktériumok szaporodását
CBGA
- Csökkenti a gyulladást
- Fájdalom esetén segít
- Lelassítja a baktériumok szaporodását
CBC
- Támogatja a csontnövekedést
- Csökkenti a gyulladást
- Enyhíti a fájdalmat
Hogyan használható a CBD?
A CBD számos formában ismert, a leggyakrabban használtak a CBD cseppek és kapszulák.
Ezenkívül a CBD használható vaporizálással, kozmetikumokban vagy kender ételekben. A kozmetikumok esetében azonban a terméket helyileg alkalmazzák, ezért nem kerül közvetlenül a véráramba. Alkalmas helyi használatra (akut fájdalom), de a fájdalmak hosszabb távú kezelésére érdekébnen, szájon át szedhető készítménnyel célszerű kiegészíteni.
Először meg kell határoznia, miért akar kannabidiolt használnii. Mindegyik módszer különbözik egymástól a hatás kezdetének időpontja és az az időtartam, ameddig az anyag hat a szervezetben.
Maga a termék adagolása nagyon egyéni dolog, ahol sok tényező játszik szerepet. Javasoljuk, hogy olvassa el a cikket: Hogyan adagoljuk helyesen a CBD-t.
Miben különbözik a CBD kender hatása a marihuánától?
Tehát mindenekelőtt fontos tisztázni, hogy a kender és a marihuána nem egy és ugyanaz a növény.
Míg a CBD kender használata legális, és csak nem pszichoaktív fajta, a marihuána pszichoaktív hatású és illegális felhasználású növény. CBD kiegészítők csak legális kenderfajtákból készíthetők.
A CBD legális?
Igen, a legálisan termesztett növényből származó CBD-t tartalmazó étrend kiegészítők használata, amelyek THC-tartalmát rendszeresen elemzik.